co jest dobre na

Dokładnie, też wg mnie bije inne horrory (z ostatnich lat) na głowę, bo jest mega oryginalny, ma świetną muzę (co rzadkie w horrorach) itp. Ring jest dobry - i japoński i amerykański, ale horrory dla mnie są dobre wtedy, gdy jest jakiś świeży pomysł. Dlatego kopiowanie patentu "małej strasznej dziewczynki" powoduje, że horror przestaje być [...]

[...] nad Justinem Gaethje da mu miejsce numer jeden w rankingu bez podziału na kategorie" – Dana White o Khabibie Nurmagomedovie Mistrz wagi lekkiej UFC Khabib Nurmagomedov jest nie tylko najlepszym zawodnikiem w dywizji, ale również w całym UFC i jest słusznie w centrum uwagi przed pojedynkiem z tymczasowym mistrzem Justinem Gaethje na gali UFC [...]

Ziki hrt jest dla tych ktorzy nie wytwarzaja(lub za malo) testa endogennego. miczelx ty też miałes problem z podjadaniem po zawodach?? teraz po cardio zjadłem 150gr ryzu 15gr oleju 150gr piersi i zwijam się z głodu o 13 leci 150gr owsa na słodko dowale lnu może lub otrebów niech mnie zatka w koncu Zarlem jak swinia, nabralem 14kg w 2 tyg, Lydki [...]

[...] grubas6 szczerze powiem ci że nie mam zielonego pojęcia jak powinien wyglądać trening dla wspinających się mogę jedynie zgadywać i wnioskować z tego co napisałeś że skoro jesteś huderlakiem i nie zależy ci ani troche na masie to zdecydowanie powinieneś wykonywać trening podobny do ACT ale bez żelastwa tylko z obciążeniem własnego ciała , w ten [...]

Margolcia, tak naprawde dietetyka to prawdziwy labirynt biochemiczny. Kazdy z nas jest inny i nie da sie bez minimalnej edukacji jakos nawigowac w tym przetworzonym swiecie. Niestety dietetycy sa szkoleni wg starej szkoly, a nauka poszla do przodu i to bardzo. Ja Cie rozumiem, nie wiesz idziesz do dietetyka, lekarza, bo wydaje sie, ze to osoby [...]

[...] 6 - 1816g /SFD/Images/2015/12/31/a632ae3cffb5413d9a2387112750fe16.jpg Opis: - Zwiększa przyrosty masy mięśniowej - Niepowtarzalny smak - Wszechstronność i wygoda Hydra 6 jest stworzona z izolatu białka serwatki i oczyszczonej postaci kazeiny w stosunku 50:50. To połączenie dwóch najbardziej czystych białek, aminokwasów, które najlepiej [...]

[...] ;-) Ocena Suplementów: HYDRA 6 (smak ciasteczkowy) - Bardzo dobrze mi przypadł do gustu ten suplement, rozpuszczalność jak dla mnie świetna, żadnych grudek nie ma jak jest to w przypadku tych tanich białek/gorszej jakosci. Smak też niczego sobie, dużym plusem jest to że wg nie czuć chemii. Białko jak dla mnie ekstra, po wypiciu nie leżało [...]

[...] ożywić i poćwiczyć i potem po uczyć, więc to też ciężko trochę aby mieć czas na super dietę,lecz sam się ciesze że udaje mi się zjeść dobre posiłki i często.Też uważam ze dieta w moim wieku jest chyba trochę zbyt dużym słowem,myślę ze w tym wieku to polega na tym aby jeść zdrowo i tyle ile potrzebujemy bo zawsze jest tego w tym okresie więcej.

[...] że nie widzę wad. Dlaczego najlepsza walka? We mnie wzbudziła jakieś emocje, czego nie powiem o innych. Mamed wygrał, ale co z tego kiedy chce się oglądać show. To nie jest balet, nie patrzysz tylko na technikę, czekasz na coś co Cię zaskoczy. Z tą jego psychiką masz rację, dlatego jego walki tak wyglądają, tak spięty pokazujesz tylko małą [...]

[...] Mieszkam na stałe w takim małym mieście,niektórzy ludzie są tu normalni ale większość w moim wieku to poziom zawodówki i w ogóle. Wybrałem sobie dość dobre LO i poziom tam jest zupełnie inny , co cieszy. Ale wracając do tematu ;d kiedy wychodze gdzies ze znajomymi to nie z nastawieniem żeby kogoś rozwalić tylko żeby się dobrze bawić...Żaden ze [...]

[...] to dopiero poczuje się bezkarny...nic już Ci wtedy nie pomoże. Jak użyjesz to za g**** zgnijesz w pierdlu. wiec po co Ci to? ale fajnie np siedziec na przystanku gdzie jest z dwa osoby normalne a nie jakies koxy i pomyslec ze odemnie zalezy czy ci ludzi zobaczy jeszcze dom. mialbym wrazenie ze to odemnie zalezy zycie wiekszosci ludzi. [...]

hmm...wrocilam do domu na weekend i postanowilam sie zwazyc. 3kg mniej po 4 tyg diety i 2 tyg cwiczen, jest dobrze, nie za szybko nie za wolno :) ponawiam pytanie o boks. Co myslicie o tej formie sportu dla kobiety? czy to dobre przy redukcji? Zmieniony przez - Egall w dniu 2009-08-30 14:00:53

[...] co u mnie znaczy 12 max 15km i mi to starczy. Po każdym takim wybieganiu uświadamiam sobie, że takie treningi czynią mnie wolniejszym i słabszym. Mi aż taka wytrzymałość nie jest potrzebna ale jak ktoś ma ambicje maratońskie/tri/ultra bez długich wybiegań się nie obejdzie niestety. Zajrzyj do dziennika kolegi: [...]

Panowie (nieźle was to wszystko ogłupiło...hehe) ** oglupilo, nie czuje sie glupszy Oczywiście większość rzeczy która jest przytoczona przez Sir Zandau mało ma wspólnego z budowaniem mięśni, a więcej z przygotowaniem ogólnym. ** a to ciekawe, wszystkich wypowiedzi nei czytalem bo mi sie nie chcialo ale te co przeczytalem to propozycja planu [...]

[...] występem trenera w Grecji. Na początku dnia nieco problemów z brzuchem i gazami, aczkolwiek już niebawem pójdzie NAC i pomyślę nad probiotykami co jakiś czas, bo to może jest powód wydętego brzucha przy tak małej ilości jedzenia. Będę działał. Wkurzyłem się jedynie na rower, który po 20 minutach zaczął wydawać dziwne dźwięki i stawiać [...]

[...] chwile zwątpienia, ale po to właśnie zakłada się tu blog, a by nie byc samemu z tym wszystkim, bo przecież nie oszukujmy się, redukcja do łatwych i przyjemnych nie należy- jest w chooj ciężko patrzec ( szczególnie na początku ) jak bliscy wpitalają bez ograniczeń dobre rzeczy i jeszcze wygadują i dogadują ciągle... nei robią tego złośliwie- ich [...]

[...] związane z usuniętym już gino. Przez to chyba są takie problemy z utratą wagi, mimo znacznego deficytu kalorycznego. Jeśli tak ta sprawa wygląda to...... Generalnie jestem b. wkvrwiony. Cytuje post z tematu GINEKOMASTIA Rzadko kiedy się zdarza, że ktoś to ma ginekomastię (nie mówię o tej od sterydów) wypracował dobrą sylwetkę, dobre [...]

[...] żeby znów Bigfoot miał takiego pecha z aż takim rozcięciem i nie będzie kopał a już na pewno nie middle kicka w Caina (co było głupie).. Bigfoot ma debiut w UFC za sobą - jest po 2 cennych zwycięstwach imo w 1 rundzie na bank będzie na plecach tyle, że będzie się lepiej bronił, przygotuje się a w stójce Cain go też może porozbijać, Bigfoot na [...]

[...] brak przyrostów i łydki - 0 przyrostu od 4 miesięcy. Co do konkretnych ćwiczeń to bardzo chwale sobie wyciskanie wąskie (na triceps) , wydaje mi się,że to ćwiczenie jest w moim przypadku bardzo....ok :D I jeśli można to proszę o uwzględnienie go w nowym planie.Z kolei sztanga na modlitewniku (na biceps) raczej mi nie podchodzi - ale [...]

Toxica - staż 8msc - A TU JEST DZIAŁ DLA ZAAWANSOWANYCH, ZWRACAM UWAGĘ! 4 dni treningu 1 dzien przerwy 4 dni treningu -TAKI PODZIAL OCZYWIŚCIE BYC NIE MOŻE, NP. 2-1/W/ TO JUŻ CO INNEGO. A WOGOLE TO PODWÓJNIE DZIELONY[4 DNI W TYG./ PONIEDZIALEK I CZWARTEK wyciskanie skos w dół 3 serie (12,10,8) wyciskanie skos w góre 3 serii (12,10,,8) [...]